第97章

服务员点头表示明白。

李豪满意的去更衣室换衣服。

“嗨，孙教练，晚上好。”

李豪来到健身馆内，冲在拉杠铃的孙亚楠打招呼。

孙亚楠瞥了他一眼，问道。

“今天心情不错啊”

李豪开心回道。

“是不错，帮我训练吧，今天我要加倍训练。”

“不是吧，你身体吃得消吗？”

孙亚楠担忧的看向他。

人家锻炼都是一点点上强度。

李豪倒好。

直接五公里，十公里的强度热身。

再是各种强度的力量训练。

这么练，就是运动员都受不了。

更何况他这么骨瘦如柴。

不怕练伤吗？

李豪拍拍自己的胸膛，自信满满。

“不怕，我吃得消，没见我越来越猛了吗？夜夜做新郎都不成问题。”

“你就吹吧，老规矩，先去跑步机跑个十公里，再来这训练肌力。”

“好嘞。”

李豪欢快的上跑步机。

孙亚楠在一旁看着，惊佩的不得了。

人家健身都需要不断的督促。

但是李豪的自律性不要太好。

累的快趴了，还在坚持。

从来不喊累，喊苦。

而且每次孙亚楠都以为他快要趴下的时候。

李豪总会出人意料的突然精神大振。

一扫疲惫，再接再厉。

这样的健身狂人。

她还是第一次见到。

不禁对李豪的惊人意志力感到深深的佩服。

非常人才能享非常财富。

三小时的训练很快结束。

李豪咕咕喝着葡萄糖水补充流失的水分。

孙亚楠担心的看向他：“吃得消不，吃不消的话可以和我说，咱们可以慢慢来的。”

李豪急忙摇摇头：“这有什么吃不消的，对了，我要加练一下手腕力量。”

说完，李豪就去拉引体向上来。

正反握，引体向上，各50个。

当中不停歇的。

“我的天呐，都训的累成狗了，居然还有体力拉引体向上，你这也太猛了吧。”

孙亚楠惊讶的美眸瞪的圆圆的。

猛男她见多了。

但是像李豪这么生猛的，她还是第一次见。

“喂，李豪，你悠着点，也不怕练过了，透支了身体，这要是把肾透支了，回头有你懊悔的，快下来，别乱练了。”

孙亚楠含着劝着。

但是李豪就是不听。

李豪坚持练习引体向上。

是因为他今天得了18路擒拿手这门绝学。

这门武功对于腕力的要求极大。

所以他特别加强了腕力的训练。

如此一来，日后对敌。

18路擒拿手施展起来，威力将会倍增。

“99……100。”

李豪坚持完100个引体向上。

体力也到了极致。

手腕一松，身子直接跌落下来。

“小心。”

孙亚楠想也没想，立马扑上去保护搂住。

“啊。”

孙亚楠怎么也没想到李豪居然这么重。

直接压的她冲地上摔去。

“小心。”

李豪眼疾手快。

左手急忙探出，一把将她揽入了怀里。

右手同时撑地。

一个漂亮的单手俯卧撑。

孙亚楠被救下来了。

她呆呆看着近在咫尺的地面。

满脸的惊骇。

都忘了自己某处此刻落在了李豪的掌心内。

李豪努力撑着地。

感觉到左手掌心软绵绵的。

他下意识的仔细感受一下。

结果这一分神。

顿时就泄了力。

吓的他连忙翻身倒地。

孙亚楠跌在了他怀里。

她急忙爬起身来，冲李豪问道。

“你怎么样？”

李豪瘫在地上，大口喘气道。

“不行啊，这体力还得练，虚啊。”

孙亚楠没料到李豪的第一反应居然是健身还不够。

顿时又好气又好笑的捶了他胸口一下。

“没死就好。”

孙亚楠急忙爬起身来，感受到身上的异样。


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