第2章 明天一起练
三对三结束得很快,十一比二。
科比拿下七分。
王天只有两分,剩下大部分球都从他手里送了出去。
最后一球,科比接到他的击地传球,反手上篮命中。
杰森弯着腰,双手撑住膝盖,喘得一句话都说不出来。
上午还让他们别躲。
现在看这个样子,倒像是他比较想找地方躲一会儿。
王天从他身边经过,也没再补刀。
赢都赢了。
再说容易显得欺负人。
科比从后面跟上来:“你球传的很不错。”
王天看了他一眼:“你扣得也挺狠”
体育老师吹响哨子。
“想参加校队选拔的留下登记,其他人可以离开了。”
人群很快散去大半。
科比抱着篮球往场边走。
王天也准备回家。
“刚刚打控卫的同学,等一下”
一道声音从身后传来。
校队主教练格雷格·唐纳拿着登记表走了过来。
他四十岁左右,个子很高,眉头总皱着,看谁都像下一秒准备挑毛病。
“那几次传球不错。”
说完,他拔开笔帽:“叫什么?”
“王天。”
唐纳把名字写到表上。
“明天下午来参加选拔。”
“教练,我不参加。”
唐纳的笔停住。
科比也转过身,显然以为自己听错了。
“你说什么?”
“今年不参加。”
他把笔帽重新扣上:“不想进校队?”
王天摸了摸鼻子:“我准备明年再来。”
这回科比先忍不住了:“为什么?”
王天没马上回答。
刚才那几分钟,他自己打得很清楚。
传球没什么问题。
控球也够用。
可杰森只要把身体贴上来,他的动作马上就会受影响。
这还是高中生。
再往上呢?
“身体没跟上。”
唐纳皱眉:“十四岁身体没长完,很正常。”
“不是身高。”
王天拍了拍腰腹:“核心、对抗,还有左右手的稳定性。刚才这种强度还能应付,再快一点、撞狠一点,动作就容易变形。”
唐纳没插话。
王天继续道:“我想先把基础重新过一遍。”
科比还是皱着眉:“进队也能练。”
“能。”
“那不就行了?”
“校队有校队的训练。”
王天朝球场抬了下下巴:“战术、比赛、全队配合,我总不能让所有人停下来等我练基本功。”
科比看着他:“比赛呢?”
“照打。”
“你都不进校队,去哪打?”
“社区球场、街球场。”
王天说道:“又不是只有学校有篮筐。”
科比沉默了一会儿。
“反正我不会这么干。”
王天乐了:“我知道。”
“你又知道?”
“像你这种人要是选不上,晚上估计都得想办法翻墙回来练。”
科比盯着他:“什么叫我这种人?”
王天想了两秒:“闲不住的人。”
科比哼了一声。
没反驳。
唐纳倒是一直在旁边听。
等两个人说完,他才问了一句:“刚才杰森第一次上身体,你自己感觉到了?”
“嗯。”
王天比了一下刚才的位置:“球没丢,但重心已经歪了。后面有两个传球也一样,现在看着传到了,对抗再强一点就不一定。”
唐纳看了他几秒。
这些问题,他也看见了。
只是十四岁的孩子打完一场三对三,脑子里一般想的是自己进了几个。
眼前这个倒好。
刚赢完,先琢磨自己哪一步没站稳。
“你准备练多久?”
“一年。”
科比猛地转头:“一年?”
“差不多。”
“你真一年不打校队?”
“今年不打。”
“你不觉得浪费?”
王天看着他:“把基础练好也算浪费?”
“比赛经验呢?”
“社区球场又不会关门。”
“那跟正式比赛能一样?”
“不一样。”
王天点头:“所以我明年再来。”
科比被堵得没话说。
过了几秒,他把球往腰间一夹。
“行。”
王天有些意外:“不劝了?”
“劝你干什么?”
科比看着他:“明年别告诉我你还没准备好。”
王天笑了。
唐纳把笔帽彻底扣上。
“行,今年不报就不报。”
王天刚准备走,他又补了一句:“不过明年你再站到我面前,我可不管你这一年练了多少。”
王天停下。
唐纳拿笔点了点场地:“场上能用出来,我才认。”
“应该的。”
“今天这几次传球,也别指望我记一年。”
王天笑道:“真靠今天这几次传球混进去,那我这一年不是白忙了吗?”
唐纳又看向科比。
“科比·布莱恩特。”
“明天下午参加选拔,没得问题吧?”
“没问题。”
科比回答得毫不犹豫。
唐纳看了眼他的身高问:“你以前接受过专业训练?”
“我父亲教过我。”
“你父亲也打篮球?”
“他打过NBA。”
唐纳的笔停了一下。
再看向科比时,眼神明显认真了许多。
王天站在一旁,安静地看着。
他知道科比会进入校队。
也知道眼前这支球队没有那么容易带。
在原本的历史里,科比高一就进入校队,劳尔梅里恩整个赛季却只赢了四场。
惨是真滴惨。
可科比也没因为输球就跑。
哪怕整个赛季只赢四场,科比也没有转学。
没有抱怨队友,更没有到处寻找一支阵容更强的球队。
他只是把自己留在训练馆。
输一场,就多练一点。
力量不足,就补力量。
投篮不稳,就一遍遍调整动作。
换成某位未来的GOAT,可能已经拿着地图,研究哪所高中阵容更豪华,准备把天赋带过去了。
科比没有。
他没有把天赋带去别处。
他只是一次次把天赋带回了训练馆。
这一点,王天一直很佩服。
登记结束后,两人一起走出体育馆。
科比一路没怎么说话。
快到校门口时,他突然问:“你平时在哪训练?”
“社区球馆,有时候去外面的场子。”
“几点?”
“放学以后。”
“明天一起。”
王天看向他:“你不是要参加校队选拔?”
“选拔结束以后。”
“你不累?”
科比像是听到了一个很奇怪的问题:“训练为什么会累?”
王天沉默了两秒。
这句话放在别人嘴里像吹牛。
放在科比嘴里,更像是他真的不理解。
“行,一起练”
王天点点头,又赶紧补充了一句:“但我不陪你练到半夜。”
科比皱眉:“为什么?”
“我妈会报警。”
“她不知道你打篮球?”
“知道。”
王天叹了口气。
“但她觉得晚上九点还不回家的孩子,要么失踪了,要么准备失踪。”
科比听懂后,笑了起来。
“你妈妈一直这样?”
“她对我的生命安全比较重视。”
“挺好的。”
“当然,揍我的时候除外。”
科比笑得更明显了。
两人在校门口分开。
系统提示随即出现在王天眼前。
【个人训练规划生成完毕。】
【第一阶段目标:重塑基础。】
【周期:十二个月。】
【训练重点:核心力量、双手控球、投篮稳定性、脚步协调、身体柔韧性。】
【建议训练时长:每日四小时。】
王天看着最后一行,脚步停住。
【结合恢复功能,可提升至每日六小时。】
六小时。
王天看完,没有觉得轻松。
每天上课、训练,回家以后还要帮父母做些事。
四小时不是随便挤一挤就能出来的,更别说六个小时。
可这份计划没有让他练超远三分,也没有弄出什么莫名其妙的任务。
第一阶段全是基础。
这正合他的想法。
真正让他领先同龄人的,是脑子里那三十年的篮球知识。
系统负责检测、分析,再把训练安排得更准确。
它不会代替他流汗,更不会平白把能力塞进身体。
王天在心里把时间重新排了一遍。
王天边走边算时间。
早上可以练控球和脚步。
放学以后去练投篮、核心和对抗。
周末时间最多。
至于一天六七个小时?
偶尔可以。
天天这么搞,系统还没把他练进NBA,他妈先把他腿打断了。
很快,第一天的训练内容列了出来。
【双手基础控球。】
【近距离投篮动作校正。】
【核心稳定训练。】
【训练过程中将实时记录动作变化。】
王天扫了一遍。
全是最基础的东西。
正合他意。
篮球打到最后,很多东西看着花里胡哨。
拆开以后,也就是脚步、控球、投篮、力量这些东西。
系统能帮他找问题。
能把训练安排得更准。
剩下的还得自己练。
王天把提示关掉,继续往家走。
明天下午,科比先去参加校队选拔。
至于选拔完以后?
那家伙刚才已经约好了。
还得来找他练。
王天想了想科比刚才那个理所当然的样子。
得。
自己这一年,大概是安静不了了。
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